Der Verlust eines geliebten Menschen ist ein Schlag, der das ganze weitere Leben prägen wird, und die Trauer ist dabei eine schmerzhafte Zeit, die von einer ganz eigentümlichen Lebendigkeit geprägt sein kann: Man erfährt etwas über sich – und auch über die Beziehung zum Verstorbenen. Darum sollte man diesen Lebensabschnitt zulassen und diesem so wach und offen wie möglich begegnen. Keinesfalls sollte man den Kummer, den Zorn, die Angst und die Wut verdrängen – denn das kann schlimmstenfalls psychisch krank machen.
Warum sollte man Trauer nicht verdrängen?
