Ernährung

Fertigpizzen und Co waren gestern. Denn immer wieder stellt sich heraus: Viele Fertigprodukte sind eine Mogelpackung. Das Motto: „Nicht überall wo Pute drauf steht, ist Pute drin“. Wir stellen Ihnen vor, worauf Sie beim Lebensmittelkauf achten sollten.

Wollen wir nicht alle gesund leben und uns richtig ernähren? Wollen wir. Tun wir aber nicht. Eine Fastenkur bietet uns die Möglichkeit, das schlechte Gewissen loszuwerden und eine Zeit lang sehr vorbildlich zu leben.

Übergewicht und Bewegungsmangel sind die Hauptursachen für Diabetes. Gesunde Ernährung und Sport können Diabetes vermeiden helfen.