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Über die Kategorie Spurenelement Eisen

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Spurenelement Eisen

Eisenmangelanämie - Spurenelement Eisen: Eisenmangel lässt uns im Alltag oftmals schläfrig und erschöpft werden. Was beim Thema Spurenelement Eisen zu beachten ist, welche Anzeichen bei Eisenmangel auftreten und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, erfahren Sie in den folgenden Abschnitten.

Spurenelement Eisen
Spurenelement Eisen - mögliche Ursachen und Symptome von Eisenmangel
Spurenelement Eisen: Im Körper kommt Ferrum eine bedeutende Rolle zu. Ca. zwei bis vier Gramm Eisen trägt der Mensch in sich. Das Mikroelement ist im Körper unter anderem für den Sauerstofftransport und den Energiestoffwechsel verantwortlich. Ein ständiger Eisenmangel lässt die Menschen deshalb kraftlos und müde werden. In puncto Mineral- und Eisenmangel (Spurenelement Eisen) gilt besondere Achtsamkeit bei Kindern. Leidet der Organismus unter einem chronischen Eisenmangel, kann es zu ernsten Entwicklungsstörungen kommen.

Spurenelement Eisen - Oftmals ist Eisenmangel auf eine einseitige Ernährungsweise zurückzuführen. Doch um einen solchen Mangel zu erkennen, müssen Betroffene sich zuvor des gesundheitlichen Problems bewusst werden. Zahlreiche Symptome von Sideropenie sind unspezifisch, was bedeutet, dass sie auch in Zusammenhang mit anderen Erkrankungen stehen könnten. Grundsätzlich leiden Betroffene an Energielosigkeit und Müdigkeit. Dies geht einher mit einer verringerten geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit. Im Fall von Mineralmangel (Spurenelement Eisen) ist häufig auch das Immunsystem geschwächt. Entzündungen im Bereich des Mundes, spröde Haut und nach oben gewölbte Fingernägel können ebenfalls Syptome für einen Mangelzustand sein. Doch was lässt sich gegen Eisenmangel unternehmen?