Sommer, Sonne, Sonnenschutz

Leider ist der Sommer vorbei, aber ich habe mich wenigstens nicht verbrannt. Im Gegensatz zu manch anderen, die ich so kenne. Gut eincremen ist das Motto!

Ich hab mir dieses Jahr einen ordentlich Sonnenbrand zugezogen. War aber auch meine eigene Schuld... nicht eingecremt und den ganzen Tag so durch die pralle Sonne gestapft.

Das beste ist immer es garnicht erst zu einem Sonnenbrand kommen zu lassen. Von daher eincremen und ab in den Schatten (ja, auch dort wird man braun!).

Sollte es einen aber doch mal wieder erwischt haben helfen altbekannte Hausmittel (z.B. Quark - kühlt und ist auch gut für die Haut) oder ansonsten kühlende Gels und Salben aus der Apotheke, die auch bei der Hautregeneration helfen. Und natürlich viel Trinken!

Wenn ich mal am Strand bin, dann findet man mich eher im Wasser als irgend trocken liegend. Ansonsten ist ein Sonnenstudio überflüssig finde ich. Und manche verbrennen sich auch wenn sie sich einkremen. Auf jeden Fall sollte man wissen, dass eine Ölheilung in der Tat eine weitere Verbrennung ist, und nicht alles ausprobieren, wenn man vorher nicht weiß, ob das wirklich hilft.

Meine Mutter hat nach einem ordentlichen Sonnenbad eine Hautpigmentierung, seit 20 Jahren schon. Mich würde interessieren, ob man solche Haut-Veränderung heute noch behandeln kann.